【物理治療★小球員的運動傷害預防講座】
【物理治療★小球員的運動傷害預防講座】
#王家政物理治療師 很榮幸受邀到網溪國小籃球隊演講，和年輕的小球員們分享「預防籃球運動傷害」、「滾筒肌肉放鬆」以及「肌內效貼紮的應用」等實用內容。
除了講解肌肉放鬆的重要性，也帶著孩子們實際檢測自己的肌肉緊繃情形，並親手操作肌內效貼布，學習如何在日常練習或比賽中，更好地保護自己的身體、降低受傷風險。
希望這堂課，能讓他們在追夢的路上，跑得更穩、更遠！
#馨動物理治療所 #網溪國小籃球隊 #運動傷害預防 #肌內效貼紮 #滾筒放鬆 #未來球星養成中
